Valeria Antolino, nuestra deportista PROAD - CSD
Para Valeria Antolino Pacheco, el camino hacia el alto nivel comenzó con una decisión valiente: quedarse sola en España con 15 años para seguir persiguiendo su sueño olímpico. Años después, ese esfuerzo la llevó hasta los Juegos Olímpicos de París 2024, donde logró un diploma olímpico en trampolín. Estudiante de Odontología en la Universidad Complutense de Madrid, compagina hoy el deporte de alto nivel con su formación académica y comparte en esta entrevista cómo construye su carrera dual con el apoyo de PROAD.
Pregunta: Naciste en Venezuela y con 15 años decidiste quedarte sola en España para seguir entrenando. ¿Qué cambió en ti a partir de esa decisión?
Valeria: Aunque fue muy duro ese sacrificio, mi objetivo de ir a los Juegos Olímpicos siempre estuvo en mente y nunca me rendí hasta lograrlo. Todo cambió, ya que tenía que hacer todo yo sola, con el apoyo de mi familia siempre, aunque estén en la distancia.
Pregunta: Separarte de tu familia tan joven no fue solo una decisión deportiva. ¿Cómo has aprendido a gestionar emocionalmente esa distancia mientras compites al más alto nivel internacional?
Valeria: La verdad que, aunque estén lejos, siempre me han ayudado y apoyado en todo momento como si estuvieran a mi lado, Dios también está siempre conmigo y eso me ha dado fortaleza.
Pregunta: En los Juegos Olímpicos de París 2024 lograste un diploma olímpico tras competir en trampolín, aunque tu especialidad es la plataforma. ¿Qué te exigió ese cambio a nivel técnico y mental
Valeria: A nivel técnico fue bastante exigente, pero mi mentalidad siempre estuvo fuerte, ya que mi objetivo estuvo claro desde siempre, fue un poco difícil asimilar que no iba en plataforma, pero fue el camino que me tocó y lo afronté de la mejor manera posible y así me salieron los resultados.
Pregunta: En las pruebas sincronizadas todo depende de la coordinación perfecta con tu compañera. ¿Qué te ha enseñado competir en pareja que no te aporta la prueba individual?
Valeria: Me ha ensañado que nunca hay que rendirse y que una siempre va a estar para la otra ya sea en buenos o malos momentos.
Pregunta: En un deporte donde cada salto dura segundos y cada error es determinante, ¿cómo trabajas la gestión de la presión en el momento de competir?
Valeria: la verdad es que aquí hay mucho trabajo psicológico detrás, porque es una de las cosas que más me cuesta, siempre intento estar atenta a las respiraciones y a lo q me está diciendo mi cuerpo para estar alerta en todo momento.
Pregunta: Tu acceso a la universidad en España no fue inmediato y optaste por un Ciclo Formativo antes de iniciar el grado de Odontología. ¿Qué te enseñó ese recorrido alternativo?
Valeria: Me enseñó que a veces el camino largo es el más seguro, y gracias a eso se me ha hecho más llevadera la universidad y he tenido más conocimientos a la hora de estudiar.
Pregunta: La Odontología fue siempre tu opción profesional, pero es una carrera muy exigente. ¿Cómo organizas tu semana para que entrenamientos y estudios convivan sin que uno perjudique al otro?
Valeria: A mí me gusta madrugar y cuando llego tarde o cansada, me acuesto temprano y me levanto temprano, por la mañana antes de irme a entrenar suelo estudiar y lo llevo mucho mejor, para cuando vuelvo de entrenar dejo lo que sea más fácil o que no me suponga mucho esfuerzo.
Pregunta: ¿Te imaginas ejerciendo como odontóloga en el futuro mientras sigues vinculada al deporte de alto nivel?
Valeria: Sí, es lo que me gustaría.
Pregunta: Cuando coinciden una competición importante y una evaluación académica, ¿cómo priorizas sin sentir que estás renunciando a algo?
Valeria: siempre hablo con antelación para que me puedan cambiar la evaluación y así irme un poco más tranquila a las competiciones.
Pregunta: En tu experiencia, ¿qué ha supuesto contar con el acompañamiento de PROAD? ¿Recuerdas alguna conversación o decisión concreta que te ayudara a enfocar tu carrera dual?
Valeria: respecto al acompañamiento, siempre me quedo más tranquila ya que siempre están para ayudarte con cualquier situación. Lo que mejor recuerdo fue la ayuda del programa cuando convalidé mi título de bachillerato y los accesos tanto al grado superior y a la Universidad.
Pregunta: Si un deportista de alto nivel que quiere iniciar su carrera dual te preguntara para qué sirve PROAD, ¿cómo se lo explicarías y qué consejos le darías sobre contar con este apoyo?
Valeria: Es la atención al deportista con cualquier situación que tengas, ya sea algún problema o algo en lo que quieras optar o querer alcanzar, ellos te dan esa ayuda para que lo puedas conseguir o que sea llevadero a lo largo del tiempo. Un buen consejo sería que te ayudan a gestionar o eliminar alguna preocupación a nivel profesional.
