Entrevistas

fCompartir

Whatsapp

Iniciamos el 2023 con Andrés Mata, nuestro deportista de halterofilia participante en 3 Juegos Olímpicos. Para Andrés, no perder el foco y la paciencia han sido claves para desarrollar su carrera dual.

no perder el foco, mantener un equilibro sano académico y a nivel deportivo es fundamental, al fin y al cabo, no todos van a ser el próximo Rafa Nadal, así que hay que tener siempre un plan B…

Pregunta: ¿A qué edad comenzaste a practicar deporte y cuál fue la razón? ¿Por qué Halterofilia?
Andrés: Comencé con 13 años, empecé un poco por casualidad, mi entrenador hacía captaciones de talentos en los institutos, en una de esas captaciones encontraron a mis primos, yo pasaba las tardes con ellos así que al final acabé yendo también al gimnasio a entrenar.

 Pregunta: De tu trayectoria a nivel deportivo, ¿de qué te sientes más orgulloso?
Andrés: De mis tres participaciones en JJ.OO., ha sido todo un viaje y muchísimo trabajo tanto para clasificarme como para competir allí, muchas lesiones y mucho sacrificio, es complicado plasmar todo eso en un párrafo.

 Pregunta: Terminaste el CFGS en Desarrollo de aplicaciones multiplataforma y ahora estás estudiando el grado de Ingeniería Informática ¿Por qué te decidiste por estos estudios? ¿Cómo has conseguido compaginarlos con tu práctica deportiva?
Andrés: Pues desde siempre me ha gustado la informática, mi padre me la enseñó cuando era muy pequeño y mi hermano también es ingeniero así que fue muy natural, llevo toda la vida conviviendo con ordenadores y me gustó la programación cuando la probé. Cuando me decidí a estudiar el ciclo superior estaba muy motivado por empezar a estudiar algo que me gustaba en un centro nuevo después de llevar muchos años estancado en bachillerato así que lo tomé con muchas ganas. Estudiaba por la tarde y cuando salía iba a entrenar directamente, me gustaba mucho así que se me hizo muy fácil por eso.

 Pregunta: ¿Qué le dirías a l@s deportistas que abandonan sus estudios para dedicarse exclusivamente al deporte?
Andrés: Pues que hay que tener cuidado sobre cuándo y en qué circunstancias tomas una decisión así ya que si por algún motivo algo no va del todo como esperabas en el deporte y te lesionas o no cumples tus objetivos te vas a sentir muy mal, ya que verás que mucho trabajo no tiene una recompensa, sin embargo si divides tu tiempo entre el deporte y los estudios aunque en alguna cosa o la otra te vaya mal siempre podrás esforzarte y enfocarte en la otra y sentirás que progresas a la espera de pasar la mala racha en la otra tarea importante.

Pregunta: Recientemente, has hecho también tu primera incursión en el mercado laboral ¿Cuál está siendo tu experiencia con las prácticas en FCC? ¿cómo es tu día a día entre entrenamientos, trabajo y estudio?
Andrés: Sí, pues la verdad es que muy positiva, me han acogido muy bien y he sentido que he encajado en el equipo rápidamente, aún me falta mucho por aprender, pero siento que tengo una buena capacidad de adaptación y ellos están contentos. En mi día a día me levanto a las 7, desayuno, me visto y voy a trabajar, estoy de 9h a 13h y luego vuelvo a comer, descanso un poco y me levanto a las 16 h, me veo una clase y luego voy a entrenar a las 17 h, estoy allí hasta las 19:30 o las 20.00 h.  que voy al spa o a cenar directamente según el día, por la noche veo si me falta alguna clase por ver y si no a las 23h a dormir. Algunos días son mas estresantes o exigentes que otros, la clave está en compatibilizar los días complicados con el descanso en otros más tranquilos y no dejar de dedicarse tiempo a uno mismo también para no colapsar a largo plazo.

 Pregunta: ¿Qué competencias consideras que has adquirido gracias al deporte y te han sido de utilidad para compaginarlo con tu vida académica y personal? 
Andrés: Creo que mi mayor virtud es que soy una persona con los pies en la tierra, soy consciente de que todo lleva mucho tiempo y trabajo, por ello intento disfrutar de lo que hago en el día a día, de las pequeñas cosas mientras me esfuerzo en conseguir mis objetivos. El deporte me ha aportado muchísima capacidad de trabajo, mucho autoanálisis y constancia, por supuesto todo eso me ha ayudado mucho para compaginar los diferentes aspectos de mi vida.

Pregunta: ¿Qué opinas del Programa de Atención al Deportista de Alto Nivel? ¿En qué crees que puede ayudar el programa a los deportistas?
Andrés: Creo que el programa puede ayudar mucho a los deportistas a no perder el foco, mantener un equilibro sano académico y a nivel deportivo es fundamental, al fin y al cabo, no todos van a ser el próximo Rafa Nadal, así que hay que tener siempre un plan B. Sentirte realizado en otras cosas es esencial para sentir que progresas en la vida y no solo en el deporte.

Pregunta: Viendo tu experiencia y trayectoria en la carrera dual, en la que has compaginado la alta competición deportiva con los estudios y el empleo, ¿qué consejo le darías a los deportistas para encajar todas estas piezas?
Andrés: Que sean pacientes, todo requiere mucho trabajo, que no se vengan abajo cuando vean la magnitud de la tarea, compaginar trabajo, estudios y deporte puede llegar a ser muy complicado, hay que intentar buscar el equilibrio y ser consciente de en qué se está poniendo el foco en cada momento y ajustar las expectativas acordes a ello. Tener una visión general del año y saber cuándo tienes que estar más enfocado en el deporte y cuándo más en la vida académica es fundamental.
Es muy importante también tener una buena base de disciplina sobre la que poner gran parte del trabajo diario, si consigues eso, verás que progresas más rápidamente ya que podrás “automatizar” parte del trabajo de base y centrar tu motivación y ganas en las partes del entrenamiento/trabajo que más te motiven sin dejar de cumplir con el resto.

Pregunta: Por último, mirando hacia el futuro ¿Cuáles son tus próximos retos a nivel deportivo, profesional y personal? ¿cómo te ves en unos años?
Andrés: Mis retos a nivel deportivo es seguir disfrutando mientras pueda y me lo permita mi cuerpo y mi cabeza de lo bueno de este deporte, quiero optimizar el trabajo y compatibilizarlo lo mejor posible con mi vida profesional. En unos años espero haber dejado el deporte en un segundo plano, estar trabajando, creciendo como profesional y replanteando mis objetivos y metas. Ahora que recién he metido la patita en el mundo profesional tengo que aprender muchísimo para decidir qué es lo que quiero y espero de mi carrera.