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¡Lanzamos el canal de WhatsApp PROAD – CSD!

PROAD - CSD ya está en los canales de WhatsApp, podrás consultar información relevante sobre carrera dual y deportista de alto nivel. Así, de una forma fácil y directa, tendrás acceso desde tu móvil a noticias, becas y otros consejos útiles para compaginar deporte, formación y empleo.

Esperamos que este nuevo espacio informativo sea valioso para potenciar la carrera dual de nuestr@s deportistas.

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Charla-taller “Tras la retirada del deporte de competición” con P. García y B. García.

El pasado 23 de mayo contamos con dos ponentes excepcionales en el Taller del PROAD MENOR “Tras la retirada del deporte de competición”, celebrado en la residencia Blume Madrid. Berta García y Patricia García, jugadoras del equipo nacional de rugby, diploma olímpico en Río´2016 y con amplia experiencia en equipo internacionales, nos contaron con detalle qué están haciendo en la actualidad.

Como parte del programa de talleres y charlas del PROAD MENOR, estas dos graduadas en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte compartieron su experiencia personal con el deporte y la retirada de la alta competición. Ambas jugadoras forman parte del equipo técnico de la federación sub18 y coinciden en que compaginar deporte y formación ha sido clave en su actual desarrollo profesional.

Berta y Patricia compartieron con nuestr@s jóvenes deportistas sus “mejores y peores” momentos en el deporte y cómo lo compaginaron con la formación. Explicaron a los asistentes cómo es su actual día a día profesional y en qué momento y cómo se plantearon y llevaron a cabo la retirada de la alta competición. Ambas insistieron que contar con una formación académica sólida les ha facilitado esta transición del deporte de alto nivel a sus metas profesionales y que ha potenciado sus ventajas diferenciadoras como deportista en el mercado laboral. Comentaron también que el deporte y los contactos en eventos deportivos son importantes para una futura proyección profesional.

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Berta García, Sandra Tabasco (psicóloga PROAD MENOR), Patricía García, Carlos Vargas (coordinador PROAD MENOR)

L@s asistentes mostraron interés por temas relacionados con la retirada, especialmente por el momento y el cómo ambas jugadoras empezaron a plantearse su despedida del rugby de alta competición. Las jugadoras, fueron muy generosas y cercanas compartiendo con mucho detalle sus vivencias en el deporte, la retirada y sus proyectos profesionales. 

El propósito de estas jornadas es informar y debatir temas importantes para el bienestar integral de l@s deportistas más jóvenes. En esta sesión en particular, el punto de mira se puso en la retirada den la alta competición y la transición a nuevas metas personales y profesionales.

Agradecemos sinceramente la participación de Berta y Patricia y su generosidad para compartir su experiencia con otr@s deportistas.

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La imagen muestra a la nadadora paralímpica María Delgado preparándose para una competencia. Lleva un gorro de natación negro con la bandera de España y el nombre "M. Delgado" escrito en blanco. También lleva gafas de natación oscuras y un traje de baño de color naranja. La nadadora está ajustándose el gorro con ambas manos y parece concentrada. El fondo es borroso, pero se pueden distinguir algunos colores brillantes.

María Delgado Nadal, nuestra deportista PROAD - CSD

María Delgado, nuestra destacada nadadora paralímpica, ha superado barreras y desafíos en el deporte y la formación. Su reto deportivo más próximo son los Juegos de París´24, pero en su mente está “llegar a los Juegos Paralímpicos de Los Ángeles 2028 y seguir contribuyendo al equipo español”.  En esta entrevista, nos habla de la importancia de la sensibilización y la educación para fomentar la inclusión, así como la necesidad de políticas y programas que apoyen el desarrollo integral de los deportistas.

…en el libro “Beyond barriers”, se recopila información de diferentes contextos para identificar barreras y oportunidades en este ámbito. Mis conclusiones principales se centran en la importancia de la sensibilización y la educación para fomentar la inclusión, así como en la necesidad de políticas y programas que apoyen el desarrollo integral de los deportistas con discapacidad y sin discapacidad

Pregunta: ¿Cómo descubriste la natación? ¿Y qué te motivó hasta llegar al deporte de alto nivel?
María: Descubrí la natación a una edad temprana gracias a mis padres que decidieron apuntarme. Esto fue alrededor de los 7 años, cuando comencé a practicar tanto atletismo como natación de manera regular, aunque a nadar aprendí con 3 años. Mi motivación inicial fue el disfrute del deporte y la oportunidad de participar en actividades donde disfrutaba con amigos. Con el tiempo, esa pasión se convirtió en un compromiso más serio con la natación, impulsado por el deseo de superarme a mí misma y alcanzar el más alto nivel competitivo.

Pregunta: Has tenido una carrera deportiva impresionante, con medallas en los Juegos Paralímpicos, campeonatos mundiales y europeos ¿podrías compartir con nosotros algunos de los momentos que más te han marcado y por qué?
María: Sin duda, cada competición importante ha sido una experiencia inolvidable y significativa para mí. Sin embargo, destacaría mis medallas en los Juegos Paralímpicos de Río de Janeiro 2016 como uno de los momentos más emocionantes y gratificantes de mi carrera. Representar a mi país en un evento de esa magnitud y lograr el éxito en la piscina fue un sueño hecho realidad. Además, cada medalla obtenida en los campeonatos mundiales y europeos ha sido el resultado de años de arduo trabajo y dedicación, lo que las hace igualmente especiales.

Pregunta: ¿Crees que la natación ha contribuido a tu desarrollo personal fuera del deporte? ¿Te acuerdas de algún ejemplo concreto en el que te haya ayudado a superar un desafío fuera de la piscina?
María: Definitivamente, la natación ha tenido un impacto significativo en mi desarrollo personal fuera del ámbito deportivo. La disciplina, la determinación y la capacidad para superar obstáculos que he adquirido en la piscina me han sido útiles en numerosas situaciones de la vida diaria. Un ejemplo concreto fue cuando me enfrenté al desafío académico de finalizar mis estudios del grado en ciencias del deporte, esa misma mentalidad y enfoque que aplico en la natación, me ayudaron a perseverar y terminar graduándome.

Además, todas estas experiencias se han visto influenciadas por mi discapacidad visual. Con una visión limitada en mi ojo derecho y nula en mi ojo izquierdo, me he encontrado con desafíos adicionales en mi vida académica y deportiva. Sin embargo, la natación me enseñó a adaptarme a las dificultades y a encontrar soluciones para superarlas. En lugar de ver mi discapacidad como un obstáculo, la convertí en una parte más de mi viaje, utilizando mis habilidades y recursos disponibles para alcanzar mis objetivos.

La imagen muestra a María Delgado, nadadora paralímpica, una mujer joven de pie al aire libre con una ciudad en el fondo. Ella lleva gafas, una camiseta gris con el logo de "Tommy Jeans" y pantalones cortos de mezclilla. Tiene el cabello recogido en una coleta y está sonriendo. En su muñeca izquierda lleva una pulsera azul y un reloj, y en su mano derecha sostiene una mascarilla blanca. Detrás de ella hay vegetación y se puede ver una vista panorámica de la ciudad con muchos edificios y un cielo parcialmente nublado.

 

Pregunta: Además de tus logros deportivos, cuentas con una destacada trayectoria académica, graduada en Ciencias del Deporte y con estudios de máster en alto rendimiento y gestión deportivos ¿cómo has logrado combinar la formación con la exigencia de la alta competición y desarrollar una carrera dual tan efectiva?
María: La combinación de la formación académica y la carrera deportiva ha sido un desafío constante, pero también una experiencia enriquecedora que me ha permitido crecer tanto personal como profesionalmente. La clave ha sido una cuidadosa planificación y gestión del tiempo, así como el apoyo continuo de mi entorno, incluyendo a mis compañeros de clase, mi familia y entrenadores. Además, otro factor que me ha ayudado a llevar mis estudios adelante es mi pasión por las ciencias del deporte y todo lo relacionado con ello, eso creo que me ha motivado a mantener un alto nivel de compromiso y dedicación necesarios para poder sacarlo adelante con el nivel de compromiso deportivo intacto. Afrontar este doble desafío también ha implicado superar barreras adicionales debido a mi discapacidad visual, he tenido que desarrollar estrategias personales para adaptarme y buscar recursos adicionales para asegurarme de seguir el ritmo tanto en mis estudios como en mi carrera deportiva. Esto también me ha brindado una perspectiva única sobre la importancia de la inclusión y la accesibilidad en todos los ámbitos de la vida.

Pregunta: La vida del deportista presenta retos que pueden complicar la carrera dual, la continuación en la alta competición o la decisión de finalizar la carrera deportiva ¿qué recursos o herramientas recomendarías a l@s jóvenes deportistas que apuestan por desarrollar conjuntamente su carrera deportiva, formativa y/o profesional?
María: Para los jóvenes deportistas que buscan desarrollar una carrera dual, es fundamental establecer metas claras y realistas tanto en el deporte como en la formación académica. Además, es importante buscar un equilibrio entre ambas áreas, priorizando la gestión del tiempo y el bienestar personal. Además, en mi caso siempre he priorizado el deporte por encima de los estudios, pero esto nunca me sirvió de excusa para dejarlos de lado, simplemente para adaptarme a mis circunstancias personales y buscar la forma de poder llevarlo a cabo, adelanto que no fue nada fácil. Buscar el apoyo de profesionales como es el PROAD en ambas áreas también puede ser de gran ayuda para enfrentar los desafíos y tomar decisiones informadas sobre el futuro.

Pregunta: Has participado en el libro “Beyond barriers: Fostering social inclusion through dual career for student-athletes with disabilities“ fruto de un proyecto de investigación relacionado con la inclusión social de personas con discapacidad a través del deporte y la carrera dual ¿podrías hacernos una breve descripción de este proyecto y algunas de tus conclusiones respecto a él?"
María: El proyecto se tituló “Dual Career of Student-Athletes with Disabilities as a Tool for Social Inclusion / Para-Limits” y busca facilitar a deportistas de alto nivel con discapacidad completar tanto sus carreras deportivas como universitarias sin sacrificar una sobre la otra. Con aproximadamente 80 millones de personas con discapacidad en la Unión Europea, se necesita una estructura de carrera dual que brinde igualdad de oportunidades. El enfoque del proyecto es promover la inclusión social, superar barreras existentes y crear redes de apoyo, con el objetivo de proporcionar a los atletas con discapacidad las herramientas necesarias para acceder al mercado laboral con éxito.

En concreto en el libro “Beyond barriers”, se recopila información de diferentes contextos para identificar barreras y oportunidades en este ámbito. Mis conclusiones principales se centran en la importancia de la sensibilización y la educación para fomentar la inclusión, así como en la necesidad de políticas y programas que apoyen el desarrollo integral de los deportistas con discapacidad y sin discapacidad.

Pregunta: Nos conocemos desde hace años y tu experiencia con el PROAD es muy importante para nosotros ¿Cómo nos conociste? En tu opinión, ¿qué te ha aportado el programa con relación a tu carrera dual?
María: Conocí el programa PROAD a través de referencias de otros deportistas y por recomendación cuando entré a vivir a la residencia Joaquín Blume. Para mí, el programa ha sido un apoyo en mi carrera dual, proporcionándome recursos y orientación siempre que lo he necesitado para equilibrar mis compromisos deportivos, académicos e incluso más personales. Saber que tienes a alguien que te conoce y es experto, disponible para ayudarte en cualquier momento, me da esa tranquilidad que necesitamos.

Pregunta: ¿Qué recomendaciones nos harías para mejorar el PROAD y hacerlo aún más efectivo para l@s deportistas?
María: Para mejorar el programa PROAD, recomendaría una mayor personalización y flexibilidad en los servicios ofrecidos, teniendo aún más en cuenta las necesidades y circunstancias individuales de cada deportista. También sería beneficioso ampliar la oferta de recursos de desarrollo profesional, así como continuar con las colaboraciones con instituciones educativas y empleadoras para facilitar transiciones exitosas entre la carrera deportiva y profesional.

Pregunta: Por último, mirando hacia el futuro ¿Cuáles son tus próximos retos a nivel deportivo, profesional y personal? ¿cómo te ves en unos años?
María: A nivel deportivo, mi enfoque inmediato es dar lo mejor de mí en los Juegos Paralímpicos de París 2024 y aspirar a seguir alcanzando éxitos en mi carrera como nadadora paralímpica. Profesionalmente, mi objetivo es seguir formándome y preparándome para el futuro laboral, manteniendo abiertas todas las posibilidades. También en mi mente está el llegar a los Juegos Paralímpicos de Los Ángeles 2028 y seguir contribuyendo al equipo español.

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NATIONALE - NEDERLANDEN

 

nat ned logo

Nuestro propósito "Ayudamos a cuidar de lo que más les importa" refleja el tipo de compañía que aspiramos a ser.

Durante más de 175 años, nuestra empresa se ha fusionado, crecido y cambiado, pero el núcleo de lo que somos ha permanecido igual. En Nationale-Nederlanden y el resto de empresas que forman parte del Grupo NN, utilizamos nuestros recursos, experiencia y canales de distribución para el bienestar de nuestros Clientes, el avance de nuestras comunidades, la preservación de nuestro planeta, y promover una economía estable, inclusiva y sostenible. Nuestro propósito es ayudar a las personas a cuidar de lo que les importa. Porque lo que les importa a ellas, nos importa a nosotros.

Nuestros valores “Cuidamos de nuestros clientes, Somos Claros y Estamos Comprometidos”, expresan lo que apreciamos, lo que creemos y lo que buscamos. Nos guían, unen e inspiran. Y cobran vida y se hacen realidad a través de nuestro trabajo diario.

Nuestro negocio se centra en las personas y en la confianza. Que nos confíen sus necesidades financieras y de protección es una responsabilidad que nos tomamos muy en serio. En Nationale-Nederlanden, ayudamos a cuidar de lo que más les importa. Lo hacemos guiados por nuestros valores: Cuidamos de nuestros Clientes, Somos Claros y Estamos Comprometidos.

Cuidamos de nuestros Clientes: Empoderamos a las personas para que sean lo mejor posible y que ofrezcan la mejor versión de sí mismos. Nos respetamos los unos a los otros y al mundo en el que vivimos. .

Somos claros: Nos comunicamos de manera proactiva y honesta. Somos accesibles y abiertos.

Estamos Comprometidos: Actuamos con integridad. Ayudamos a las personas a tomar sus propias decisiones pensando en su futuro.

Colaborador en EMPLEO

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La imagen es un anuncio de la "SEK International School Online". En el centro de la imagen, hay una persona de espaldas, con cabello largo y ondulado, mirando por una ventana hacia una ciudad con varias cúpulas y minaretes, lo que sugiere que podría ser una ciudad como Estambul.   En la parte izquierda de la imagen, se encuentra el logotipo de la escuela con las palabras "SEK International School Online". A la derecha, hay un recuadro azul con el texto "IB Diploma Programme Online".   En la parte inferior de la imagen, hay un texto en blanco sobre un fondo negro que dice: "Bachillerato Internacional (IB) 100% online. Posibilidad becas del 30% para deportistas PROAD".

SEK Education Group: Bachillerato Internacional 100% online.

SEK International School Online (de SEK Education Group), continúa impartiendo el Programa del Diploma del Bachillerato Internacional (IB) de manera 100% online para el próximo curso 2024/25. Gracias al acuerdo de colaboración con PROAD – CSD, la entidad ofrece la posibilidad de becas del 30% a l@s deportistas PROAD.

El Programa del Diploma del IB, para estudiantes entre 16 a 19 años, es una experiencia de aprendizaje rigurosa y equilibrada que constituye una excelente preparación para la universidad y la vida adulta. Está diseñado para abordar las dimensiones intelectual, social, emocional y física del desarrollo de los alumnos y es reconocido y respetado por prestigiosas universidades de todo el mundo.

El programa combina clases en vivo, estudio individual y proyectos colaborativos, adaptándose a la agenda de los estudiantes. Que contarán con apoyo académico personalizado y un coordinador de bienestar. Este programa se ajustará a las necesidades de los estudiantes y sus zonas horarias. SEK Education Group ha sido pionero en España al implementar el IB en sus colegios desde 1977.

Este modelo de bachillerato se presenta como una alternativa formativa muy útil para todos aquellos estudiantes que, por sus circunstancias personales, no pueden acceder a un colegio internacional de primer nivel. Estudiantes, como l@s deportistas, que combinan carrera deportiva con estudios y que en ocasiones pueden experimentan cambios de residencia durante el curso escolar.

Agradecemos a SEK su compromiso con la carrera dual y su apoyo al futuro académico de nuestr@s deportistas.

Consulta información detallada en:

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La imagen muestra al piragüista Marcoos Cooper remando en un kayak sobre un cuerpo de agua. Lleva un uniforme deportivo de color blanco, rojo y amarillo, que parece ser de un equipo o selección, ya que tiene un escudo en el pecho. Está concentrado en su actividad, con ambas manos sujetando el remo mientras se inclina hacia adelante. El kayak es blanco con franjas rojas y amarillas. Al fondo, se puede ver vegetación densa y verde. El agua está ligeramente agitada debido al movimiento del kayak. En la parte inferior de la imagen, hay un logo que dice "Fotografía Yeyo".

Marcus Cooper Walz nuestro deportista PROAD - CSD

Con la vista puesta en París 2024, Marcus Cooper comparte con nosotros sus expectativas y su visión a largo plazo en el ámbito deportivo y profesional. Nuestro piragüista cuenta con una carrera dual ejemplar que le ha permitido cumplir objetivos deportivos y profesionales. No solo ha conquistado una medalla de oro olímpica, sino que también ha lanzado recientemente su proyecto profesional "Plan Cooper", una plataforma online que integra su amor por el deporte, la salud y el bienestar personal.

Me visualizo siendo siempre parte del deporte de una manera u otra. El deporte es lo que siempre me ha gustado y encuentro que es un ámbito muy sano. La salud física y mental es lo que siempre me ha atraído, tanto para mí como cuando lo veo en los demás. Mi carrera profesional la veo ligada al deporte y la salud general.

Pregunta: ¿Cómo descubriste el piragüismo? ¿y qué te motivó a continuar en el deporte de alto nivel?
Marcus Cooper: Un amigo lo probó y me animó a probarlo también. Siempre me ha gustado el entorno natural, más si es acuático. El piragüismo, además, encaja perfectamente en mis gustos deportivos por ser un deporte muy completo y exigente en cuanto a rendimiento físico y mental. Se me dio bastante bien desde el principio y me enamoré.

Pregunta: Como integrante de la selección española, ¿cuáles consideras que han sido los momentos más destacados de tu carrera deportiva hasta ahora?
Marcus Cooper: El momento deportivo más destacado de toda mi carrera ha sido la temporada 2016, donde cada día estaba logrando ser mi mejor versión, y acabó en un oro olímpico. Otro momento fue mi primera medalla mundial, un oro en un campeonato del mundo junior. Otro momento ha sido ganar un campeonato del mundo absoluto un mes después de los JJ.OO. de Tokyo2020, donde cualquiera estaría de vacaciones.

Pregunta: ¿De qué manera crees que el piragüismo ha contribuido a tu desarrollo personal fuera del agua?
Marcus Cooper: De manera completa. He aprendido muchísimo gracias al deporte, sobre todo en cuanto a manejar emociones y situaciones adversas. Sé que no sería ni de cerca la misma persona, si no hubiera seguido el camino del deporte. Agradezco infinitamente los valores que me ha acentuado.

Pregunta: Eres un experto en carrera dual que ha conseguido compaginar la exigencia de la alta competición con la planificación y puesta en marcha de tu proyecto profesional ¿Cuáles han sido las claves que te han permitido equilibrar deporte, formación y emprendimiento?
Marcus Cooper: La clave es la determinación, disciplina y la autoconfianza en que el esfuerzo en cada detalle vale la pena. Pero debemos tener claro nuestro propósito, que debe hacernos felices y que disfrutemos del camino. Debemos de verdad querer llegar hasta ese objetivo, nunca ha de ser visto como un sufrimiento ni sentir que nos lo están imponiendo, sino que lo hacemos de manera orgullosa desde nuestro fuego interior. Una vez tenemos claro nuestro propósito en base a nuestros gustos, adelante, no hay límites.

La imagen muestra al piragüista Marcus Cooper tomándose una selfie al aire libre. Está flexionando su brazo derecho, mostrando un tatuaje de los anillos olímpicos en su bíceps. Lleva una camiseta negra con el texto "PLAN COOPER" en letras blancas. De fondo, se puede ver un cuerpo de agua y algunos edificios residenciales, así como árboles y vegetación. El cielo está despejado o ligeramente nublado.

Pregunta: Cuéntanos sobre tu proyecto empresarial “Plan Cooper” ¿en qué consiste y qué te impulsó a emprender? ¿crees que tus habilidades adquiridas como deportista de alto nivel han influido en tu gestión profesional?
Marcus Cooper: Plan Cooper es la punta del iceberg de todo lo que he aprendido a lo largo de mi carrera deportiva y empresarial. Siempre me ha apasionado el deporte y la salud, luego me he ido dando cuenta que, si las personas a mi alrededor son felices a través del deporte y salud, yo soy más feliz si cabe. Tengo la visión futura de que PlanCooper es la plataforma más grande del mundo en materia de salud online, solucionando cualquier objetivo o necesidad de cualquier ser humano.

Pregunta: ¿Cómo conociste el Programa de Atención al Deportista de Alto Nivel? En tu opinión, ¿qué te ha aportado el PROAD en tu carrera deportiva y personal?
Marcus Cooper: PROAD me contactó en su día, hace mucho, y me contó sus servicios. Me pareció muy útil porque ponía solución a, entre otros, un problema que nos surge a los deportistas, la incertidumbre académica y laboral. Tener una mano de apoyo, con los recursos varios que dispone el PROAD es una tranquilidad y seguridad extra. Es mi opinión en base a mi experiencia.

Pregunta: París 2024 está cada vez más cerca, ¿cómo te estás preparando para este evento y cuáles son tus expectativas?
Marcus Cooper: Me estoy preparando para ser mi mejor versión, eso es siempre mi objetivo. Y mis expectativas son máximas, en el sentido de que sé que seré capaz de sacar lo mejor de mí. Compito en equipo, por lo que dependo mucho de factores que no están en mis manos, pero mi labor es ser mi mejor versión. Estoy más ambicioso que nunca y me quiero superar luchando por dos éxitos.

Pregunta: Por finalizar, ¿Cómo visualizas tu carrera deportiva y profesional en los próximos años?
Marcus Cooper: Me visualizo siendo siempre parte del deporte de una manera u otra. El deporte es lo que siempre me ha gustado y encuentro que es un ámbito muy sano. La salud física y mental es lo que siempre me ha atraído, tanto para mí como cuando lo veo en los demás. Mi carrera profesional la veo ligada al deporte y la salud general.

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Taller PROAD MENOR “Prevención en dopaje”, CAR León - marzo 2024.

El pasado 21 de marzo, en el CAR de León, tuvimos la oportunidad de tratar un tema de gran interés entre nuestr@s deportistas más jóvenes, la prevención en dopaje. Contamos con la valiosa colaboración de dos entidades expertas en este campo, la CELAD (Comisión Española para la Lucha Antidopaje en el Deporte) y Serunion a través de sus profesionales, Marta Soler (psicóloga – educadora de la CELAD) y Cristina Montes (nutricionista de la Residencia Blume de Serunion). Ambas impartieron el taller “Prevención en dopaje, ayudas ergogénicas, drogas, ¿todo vale para ganar? Toma de decisiones y autoestima”.

Este taller forma parte del programa de talleres y charlas del PROAD MENOR, cuyo propósito es informar y debatir sobre temas importantes para el bienestar integral de l@s deportistas más jóvenes. En esta sesión en particular, Marta Soler y Cristina Montes junto a David Alonso, psicólogo y tutor del PROAD MENOR, abordaron el tema del dopaje y su prevención.

Se trataron cuestiones como las ayudas ergonómicas, los principales problemas de salud y recomendaciones del médico, la suplementación para mejorar el rendimiento y el uso de la aplicación NØDopWeb (plataforma web de consulta desarrollada por la CELAD).

El consumo de sustancias de ocio y otros consumos como el de proteínas, cafeína o complementos para la actividad física, fue uno de los temas que más interesaron a l@s asistentes. L@s deportistas, también mostraron gran curiosidad por el proceso de detección de sustancias dopantes y el material práctico que las ponentes usaron durante la charla.

Participaron activamente durante toda la sesión.  Y especialmente, en la dinámica de preguntas en la que de forma previa y posterior a la sesión formativa se recogieron todas las dudas que tenían sobre el tema para asegurar que no quedara ninguna sin respuesta.

Agradecemos sinceramente la colaboración de CELAD y Serunion y la participación de Marta y Cristina que compartieron con generosidad sus conocimientos profesionales con tod@s l@ss asistentes.

 

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La imagen está dividida en dos partes por una línea diagonal roja. En la parte izquierda, aparece Beatriz Parejo, jugadora de sófbol en un laboratorio. Ella lleva una bata blanca de laboratorio, guantes azules y está manipulando una pipeta sobre una mesa llena de tubos de ensayo y otros equipos de laboratorio. En la parte derecha, está al aire libre, vestida con un uniforme de béisbol o sóftbol blanco con detalles rojos y el número 22. Ella sostiene un guante de béisbol en alto y está sonriendo. La imagen parece resaltar su doble rol como científica y deportista.

Beatriz Parejo Alonso, nuestra deportista PROAD - CSD

Beatriz Parejo comparte con nosotros algunos de los momentos más memorables de su carrera deportiva, desde su primera convocatoria al equipo nacional hasta los logros más recientes. Nuestra deportista nos contó muchas cosas, entre ellas que su experiencia como deportista de alto nivel ha influido notablemente en su desarrollo personal fuera del campo de juego.  Los valores del deporte, como la resiliencia y el compromiso, han sido sus claves para superar desafíos en su vida académica y profesional, incluyendo la crianza de su hijo. Con una carrera dual en constante evolución, Beatriz nos ofrece su perspectiva personal para equilibrar la exigencia del deporte con el compromiso académico y laboral. Destaca la importancia de la autoconfianza y la planificación en la consecución de metas, así como la necesidad de cuidar la salud mental en un entorno tan demandante como el deportivo.
Con optimismo y gratitud, espera poder devolver al sófbol todo lo que este le ha dado a lo largo de los años, demostrando su firme determinación y su profundo amor por este deporte.

Entender que no todo depende de una misma lleva su tiempo, pero forma parte del proceso de convertirte en la mejor versión de ti misma y esta evolución y madurez personal viene de la mano del deporte. Sé que llegará el momento en el que yo pueda devolverle al sóftbol todo lo que el sóftbol me ha regalado durante todos estos años.

 Pregunta: ¿Cómo descubriste el sófbol? ¿qué te motivó a seguir jugando hasta llegar al deporte de alto nivel?
Beatriz: Fue mera casualidad… El béisbol, deporte primo-hermano del sófbol, fue deporte de exhibición en los JJ.OO. de Barcelona ’92 y uno de los estadios olímpicos fue construido en el barrio de Bellvitge donde he vivido con mis padres y mi hermano toda la vida. Tras las Olimpiadas, el Club de Béisbol y Sófbol Hèrcules L’H se asentó en este estadio y mi hermano, al que no le gustaban los deportes habituales, empezó a jugar a béisbol ahí. Así que, arrastrada un poco por la insistencia de las madres y los padres de los compañeros de equipo de mi hermano, un día de hace casi 27 años me decidí a probar. Yo siempre he sido muy deportista (y competitiva, jeje) y por aquel entonces practicaba gimnasia rítmica y natación, pero lo dejé todo por el sófbol. La verdad es que no sé qué me enganchó tanto en su momento porque ni siquiera había categoría de mi edad, así que yo solo podía entrenar con las mayores, viajar a campeonatos de España y animar desde el banquillo. Pero lo cierto es que este deporte engancha mucho, primero, porque cualquier niña o niño puede practicarlo sin importar aspectos físicos (altura, peso…) y, segundo, porque si tienes un mal día en el bateo puedes redimirte en la defensa y viceversa, yo siempre digo que este deporte te da infinitas segundas oportunidades. También me apasiona la parte más táctica de este deporte, la visión de juego, tratar de meterme en la mente de mis adversarias y hacer lo contrario de lo que se esperan…

Pregunta: En tu carrera deportiva y como integrante de la selección española de sófbol, habrás vivido experiencias inolvidables ¿Podrías compartir con nosotros algunos de los momentos que más te han marcado y por qué?
Beatriz: La verdad es que sí. Aún recuerdo mi primera convocatoria con el Equipo Nacional Absoluto en 2004 cuando tenía 16 años, yo estaba en EE.UU. viviendo una experiencia increíble con un “summer travel team” durante 3 semanas y me enteré por un email de mi padre (en aquel entonces no había videollamadas) que me había llegado la carta de convocatoria al buzón de casa. Puedes imaginarte cómo estuve saltando de la emoción durante toda mi estancia allí. Otros momentos inolvidables: cuando con 17 años salí a jugar contra EE.UU. en la Copa Intercontinental Absoluta de Madrid en 2005; cuando me becaron para el CAR de Sant Cugat, esta fue una de las mejores etapas de mi vida; cuando conseguimos el bronce en el Campeonato de Europa sub22 en el 2008 y cuando conseguimos clasificar al torneo Pre-Olímpico de 2019. Pero, sin duda, me quedo con las grandes amigas que este deporte me ha regalado, grandes momentos que hemos compartido, sobre todo a nivel de club, todas y cada una de las finales que hemos conquistado, pero también las enseñanzas que las derrotas me han aportado.

Pregunta: ¿Crees que el sófbol ha contribuido a tu desarrollo personal fuera del deporte? ¿Te acuerdas de algún ejemplo concreto en el que te haya ayudado a superar un desafío fuera del campo de juego?
Beatriz: Sin lugar a duda. Como comentaba antes, he utilizado cada derrota dentro de los terrenos de juego para aprender y trabajar por ser mejor al día siguiente. No mejor que nadie, si no por ser la mejor versión de mí misma. Esto te hace ser resiliente y entender que las cosas se consiguen con compromiso y dedicación, echándole horas, con sacrificio del sano, al que a una no le pesa pero que es tan necesario en las y los atletas. Y esto aplica a la vida en general. Por otro lado, cómo afronto campeonatos y partidos importantes, con serenidad y confiando en el proceso que he llevado a cabo toda mi carrera deportiva, con los nervios justos y necesarios, pero controlándolos, me ha servido también para enfrentar situaciones que generan estrés dentro de la evolución vital de las personas como, por ejemplo, en mi caso, mudarme de ciudad para perseguir mi objetivo de realizar un doctorado o en la defensa de mi tesis.

 Pregunta: ¡Eres una experta en carrera dual! te graduaste en Ciencias Biomédicas, acabas de presentar tu tesis doctoral, trabajas y has sido madre ¿Cuáles han sido las claves que te han permitido equilibrar el sófbol, los estudios y tu vida profesional y personal?
Beatriz: Creer siempre en mi a pesar de todo y de todos. Y digo esto con un nudo en la garganta porque no ha sido ni está siendo fácil. Pero también con una sonrisa de satisfacción al analizar detenidamente todo lo que he conseguido y… ¡lo que me queda por conseguir! Podría enrollarme mucho más aquí, pero es que creo firmemente que la autoconfianza es el punto clave de todo deportista: cree en ti lo suficiente por el resto de personas que no lo hacen.

Pregunta: ¿Podrías describirnos tu trayectoria profesional y los proyectos que te apasionan? ¿De qué manera tu experiencia como deportista ha influido en tu enfoque y habilidades en este ámbito?
Beatriz: Pues he hecho muchas cosas, podría decir que he estudiado prácticamente todos los niveles académicos y nunca el deporte ha sido un impedimento para ello, al contrario, era mi vía de escape en los agobios típicos durante exámenes. Estuve 2 años en el CAR y 2 años en la Blume de Barcelona. Allí estudié hasta realizar la Selectividad. Como no me llegó la nota para estudiar lo que quería, me matriculé en FP de Anatomía Patológica y Citología. Al finalizar, pude matricularme en la Universidad de Barcelona en el grado de Ciencias Biomédicas. Durante el cuarto año me fui de Erasmus a Bolonia (Italia) y aproveché la oportunidad de jugar en una de las mejores ligas de softbol de Europa, fue increíble. Después de graduarme, estudié el máster de Inmunología en la UB y en 2018 inicié mi etapa predoctoral en la Universidad de Zaragoza, obteniendo el título de doctor el pasado octubre de 2023. También obtuve una beca para un college en Florida (EEUU) en 2006 pero, desafortunadamente, tuve que volverme al mes de estar allá. Creo que lo que más me ha influenciado del deporte es el tesón. Fíjate, las mates y la química se me han dado siempre fatal, pero y ahí estaba yo, en primero de carrera, sufriendo como nadie y suspendiendo mates y química hasta que, por fin, aprobé después de echarle muchas horas de academia y estudio. El deporte también me ha enseñado que las derrotas no son un fracaso, sino algo necesario que te acerca al éxito. Me volví de la gran oportunidad que tenía en EEUU, pero eso no me hizo disuadirme de mis objetivos deportivos y luego pude jugar varias de las mejores ligas de Europa y vivir experiencias inolvidables.

Pregunta: La vida del deportista presenta desafíos que pueden complicar la carrera dual, la continuación en la alta competición o la decisión de finalizar la carrera deportiva. ¿Qué aspectos de la vida como deportista de alto nivel te han generado mayor dificultad a la hora de desarrollar una carrera dual?
Beatriz: Yo siempre he tenido claro que el deporte, y mucho menos el mío, no me iba a durar para siempre hasta jubilarme, así que tenía que invertir también en mi formación académica. Siempre he compaginado estudios con la alta competición sin remordimientos hacia uno o lo otro. Recuerdo cuando estaba tan atascada con mates y química en primero de carrera que mi padre me dijo que quizá era el momento de aflojar un poco con el softbol. Y yo lo tuve claro desde el principio: no podía y no debía. Con una buena organización es posible llegar a todo, porque el deporte te da las herramientas necesarias para ello. Sin embargo, ahora que soy madre y que estamos solos donde vivimos, todo cuesta un poquito más. Quizás la edad tenga algo que ver también, jeje… Y, bueno, siempre va a haber factores externos que compliquen un poquito las cosas. Aun así, como decía antes, esto va también de sacrificio y, sinceramente, por más que sea duro, cuando veo que mi hijo me imita lanzando la pelota o haciendo un burpee entiendo que todo eso merece la pena porque sin darme cuenta estoy inculcándole lo mejor que tiene el deporte: sus valores.

Pregunta: ¿Qué recursos o herramientas recomendarías a l@s jóvenes deportistas que apuestan por desarrollar conjuntamente su carrera deportiva, formativa y/o profesional?
Beatriz: Primero, tener claro lo que se quiere ahora y analizar si puede durar para siempre. Con esto en mente, simplemente hay que tener una buena planificación y organización, lo demás viene solo. Descansar bien es importante, pero también lo es divertirse, pasar tiempo de calidad con los tuyos y apreciar cada momento en todos los ámbitos de nuestra vida. Ahora, por fin, se está normalizando la importancia de la salud mental y en deportistas es, si cabe, más importante ya que estamos sometidos a una presión elevada continuamente, enfrentándonos al fracaso de manera más frecuente que al éxito, al menos a corto plazo. Yo recomiendo que se pida ayuda a profesionales si es posible, aunque uno sienta que no es necesario. Las y los atletas tendemos a vernos muy fuertes y capaces, es nuestra naturaleza y es necesario que sea así, pero mantener siempre un estado tan alto a nivel psicológico desgasta mucho y mal gestionado puede llevarnos a una retirada prematura y traumática.

 Pregunta: Nos conocemos desde hace años y tu experiencia con el PROAD es muy importante para nosotros ¿Cómo nos conociste? En tu opinión, ¿qué te ha aportado el programa en tu carrera deportiva y personal?
Beatriz: Fue a raíz de obtener la condición DAN en el 2008 y me siento muy agradecida de haber podido contar con el apoyo de Inma durante tantos años. Sobre todo, en los primeros años en que yo andaba muy perdida en la universidad con exámenes, buscando trabajo, entrenando y compitiendo… Ella estuvo muy pendiente de mi para ayudarme en todas las facetas. Creo que este programa es muy necesario y ojalá pudiéramos contar siempre con un tutor del PROAD, incluso una vez finalizada nuestra carrera deportiva.

Pregunta: Por finalizar, ¿Cómo visualizas tu desarrollo personal en los próximos años? ¿qué papel tendrá el deporte en ese futuro?
Beatriz: el deporte va a formar parte de mi vida siempre, eso es lo único que tengo claro a día de hoy. No voy a mentir, los últimos años están siendo más difíciles a nivel logístico y emocional y creo que mi retirada definitiva de los terrenos de juego como jugadora está cerca. Y me duele mucho decir esto, el softbol ha sido mi vida durante más años de los que he estado sin él y, sobre todo, porque siento que aún puedo aportar mucho desde este lado. Aun así, me siento tranquila porque sé que siempre he trabajado duro para lograr mis objetivos, siempre he hecho todo aquello que estaba en mis manos. Entender que no todo depende de una misma lleva su tiempo, pero forma parte del proceso de convertirte en la mejor versión de ti misma y esta evolución y madurez personal viene de la mano del deporte. Sé que llegará el momento en el que yo pueda devolverle al softbol todo lo que el softbol me ha regalado durante todos estos años.

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La imagen muestra un anuncio de un acuerdo entre TAFAMADRID y el Consejo Superior de Deportes (CSD) en el marco del programa PROAD. El texto principal dice: "Acuerdo TAFAMADRID - CSD en marco PROAD, impulsando la carrera dual de nuestr@s deportistas".   En la parte inferior de la imagen, hay varios logotipos: - A la izquierda, el logotipo del Consejo Superior de Deportes (CSD) con sus colores característicos rojo y amarillo. - En el centro, el logotipo de PROAD, que es el Programa de Atención al Deportista de Alto Nivel. - A la derecha, el logotipo de TAFAD MADRID.  En el fondo de la imagen, se ven siluetas de corredores en colores azul y rosa, representando el dinamismo y el deporte.

TAFADMADRID se une a PROAD - CSD para apoyar la carrera dual.

TAFADMADRID se une a nuestra red de colaboradores con el objetivo de apoyar la carrera formativa de nuestr@s deportistas. La entidad ha firmado un acuerdo de colaboración con PROAD  - CSD que ofrece ventajas y descuentos especiales para l@s deportistas interesad@s en formarse en el sector del deporte.

TAFADMADRID es un Centro Oficial Experto en Formación Deportiva y de Alto Rendimiento que cuenta con un equipo de profesionales cualificados comprometidos el deporte, la educación y la actividad física, estando en la vanguardia de las nuevas tendencias en estos sectores profesionales.

La oferta formativa de TAFADMADRID incluye ciclos de Grado Medio y Superior, como Técnico en Conducción de Actividades Físico-Deportivas en el Medio Natural (TECO) para el nivel de Grado Medio, así como Técnico Superior en Enseñanza y Animación Sociodeportiva (TSEAS), Técnico Superior en Acondicionamiento Físico (TSAF) y Dietética y Nutrición Deportiva para el nivel de Grado Superior.

Fruto de esta colaboración, el centro ofrece descuentos del 50% en su oferta formativa a distancia para todos los deportistas PROAD, así como la posibilidad de optar a beca del 100%.

Actualmente, el PROAD atiende a un colectivo de más de 6.000 deportistas, siendo la colaboración con empresas y entidades un pilar esencial para su actividad. Por ello, agradecemos sinceramente a TAFADMADRID la oportunidad académica que ofrece a tod@s nuestr@s deportistas,

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